Ruuat on ollu samat kun eilen, vähän vaan eri järjestyksessä. Ja sitä hemmetin kakkua oli edelleen jäljellä vaikka ja kuinka. En ottanu sitä tänäänkään.
Paino ei ollu tänäänkään liikkunu minnekkään ja se alkaa ottamaan pannuun. Huomenna kun on viikkopunnitus niin saa laittaa viikon tulokseks plussaa. Tosi palkitsevaa hei! Hermostuttaa kun oon laksenu joka suupalan ja kalorit on siinä 1500-1600 ihan niinkun viimeviikollakin. Mutta tulosta ei tuu. Mietin mihin asti koitan tälleen ja missä vaiheessa sitten pitää muuttaa jotain. Lisätäkkö liikuntaa vai pudottaakko kaloreita? Aerobinen on ollu tälläviikolla kyllä aika vähissä, jos ei lasketa työmatkoja.
Eipä tässä muuta raportoitavaa... Paits että kaks vapaapäivää eessä.
-RockDoll-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti