sunnuntai 15. joulukuuta 2013

ihana viikonloppu :)

Vapaa viikonloppu. Lauantaina nukuin pitkään, söin ja lähdin salille. Sain treenailla ja perseillä ihan yksin. :)

Tuolla salilla on niin kylmä ettei hikeä saa päälle edesjuoksemalla ja topissa ei tarkene. Niinpä mie nyt haaveilen jostain ihanasta pitkähihasesta treenipaidasta. :)
2XU:n Women's Compression Longlseeve Top
Casalin Shape & Compression Longsleeve
Better Bodiesin Shaped long sleeve
Tuo casalin paita haluttais eniten. En nyt kuitenkaan oo ihan heti tilaamassa, koska ihan vasta perjantaina hain edellisen fitnesstukun paketin postista. :)


Illalla kävin vielä tytsyjen kanssa bailaamassa. Join hillitysti niin ei tullu morkkista kaloreista, rahasta eikä krapulasta. :) Kivaa oli.


Hihi. Siinäpä viimesiä tilauksia. Piti tilata vaan tuo lippis, mut innostuin sit pikkusen. Ja nuo SmartShaket on ihanan värisiä, oikei namuja. <3

Tänään nukuin kans pitkään, pesin pyykkiä, tiskasin, siivoilin ja rentouduin. Sit kävin isommin kaupassa ja siivosin jääkaapinkin. :)

Aina kun käyn isommin kaupassa (eli kun saan autokyydin 1-2kertaa kuussa) ostan:

- Jauhelihaa
- Rahkaa
- Raejuustoa
- Kananmunia
- Kaalia
- Pakastevihanneksia
- Pakastemarjoja
- Tummaa pastaa
- Limpparia

Kaikkia isommat satsit. Riittää pakkaseen asti. :) 


Nyt laitan saunan tulille ja kaalin höyryttimeen, teen ensviikon eväät jääkaappiin valmiiks.

-RockDoll-

maanantai 9. joulukuuta 2013

Treenaamisen talviaika.

Olin viimeviikolla reissussa Varsovassa ja oli kyllä ihana reissu. Vanha kaupunki oli kuin suoraan satukirjoista ja kaupunki oli muutenkin tosi  kaunis ja siisti. Ja ne jouluvalot ja koristeet!

Reissusta epämääräinen kuvakooste:

 
 Tuli kyllä syötyä taas reissussa pelkkää kakkaa. Saatto olla että päivän aikana syötiin kahesti ja kävelttiin ympäriinsä sellanen 8h. Ja se syöminen oli pizzaa ja vohveleita ja suklaata yms.

Ei siis mikään ihme, että nyt ei tee lainkaan mieli mitään herkkuja ja salillekkin meno tuntu kivalta. Edellisestä salista olikin jo kaks viikkoa. En vain kertakaikkiaan ole jaksanut käydä. Miulla on kauheesti aamu-ilta-aamu-ilta yhdistelmiä ja ne imee mehut ihan totaalisesti. Oon ollu ihan itku-potku väsyny.

Kävin lataamassa kortin miun "talvisalille", eli Kunto Aitalle. Kesän aika oli tehty kivoja uusia hankintoja. Salille oli saatu survottua ristitalja! Sinne oli myös hankittu uusi alatalja ja uusia pienempiä juttuja, kuten mysteeritanko jonka käyttötapa jäi miulle totaalisesti pimentoon. Sali on nyt tosi täynnä. Eilen illalla sain reenailla ihan yksin, mutta saa nähä miten tuolla mahtuu heilumaan sitten kun paikalla on enemmän porukkaa.
Ristitalja <3
Vierekkäin uusi ja vanha alatalja.
Mitä tällä tehdään?
 Nyt valmistaudun uuteen työ ja saliviikkoon. Eli puuro porisemaan ja vaatetta päälle. :)

-RockDoll-