Treeni sisälsi mm. maveja ja syväkyykkyjä. Malmin määrällä ei juhlittu, mutta mavea tein ekan kerran ikinä ja kyykyt oli tyyliin ahteri lattiaan. Treeni oli onnistunu ja fiilis on hyvä. Takana on neljä salivapaata päivää, eka kolme tatuoinnin takia ja sit vielä yks hammassäryn takia. Nyt tatuointi on parantumassa hyvää vauhtia ja hammaslääkäri on survonu sulehtuneet hermot täytteen puudutetta, eli eikun treenaamaan.
Seuraavaksi tämän postin "tänään ärsytti"-osuus:
Salilla oli nuori mies harjottelemassa mavea, kun olin ootellu puol tuntia tankoa vapautuvaks ja tehny kaikenlaista muuta, siinä katellessani täysissä raudoissa lattialla treenaajaansa odottavaa tankoa. Menin lopulta kysymään herralta (joka oli viimeiset 10min vääntäny vatsoja toisessa päässä sali) että käyttääköhän hän tankoa vielä kauan, vastaus oli "en käytä, mie tuun kohta purkamaan sen". En ollu uskoa korviani. Ihan kaikkein alkeellisimpia salikäyttäytymis-sääntöjä on "älä varaa laitteita itsellesi" ja "pura tangot heti kun lopetat niiden käytön".
Siinä on tanko, missä on treenaaja? Halooo?! |
Näillä mennään 10tuntia. :) |
-RockDoll-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti